經常出現頭暈並伴有手腳發麻，要重視，或與這4個原因有關

4、過度勞累

如果身體長期處於過度勞累的狀態，也會導致頭暈、手腳發麻的問題。尤其是對長期從事重體力活的朋友而言，更容易出現這些不適症狀。

除此以外，對於精神壓力過大，經常處於焦慮、煩躁情緒的人來說，當情緒起伏過大時，血壓急劇上升，也會出現頭暈、手腳發麻的病症。

所以大家一定要注意調整心情，避免壓力過大，工作之餘要多注意休息。並且日常飲食要保證充足的營養攝入，如果長期吃一些沒有營養的快餐，又經常熬夜趕工作的話，很容易導致過度勞累，使身體健康出現問題。