醫生提醒：腦血管病發生前，一個「止損期」，錯過可能就晚了

四、如何充分利用「止損期」：

1、了解自己的健康狀況和家族病史，以便及早發現潛在風險。了解自己的健康狀況和家族病史是非常重要的，因為遺傳因素在腦血管病的發生中起著重要作用。如果有家族成員患有腦血管病或有其他相關疾病的歷史，我們應該特別警惕，並及早採取預防措施。

2、定期進行健康體檢，包括血壓、血脂、血糖等指標的檢測。這些指標可以提供有關我們整體健康狀況和腦血管風險的重要信息。通過定期檢查這些指標，我們可以及早發現高血壓、高血脂和糖尿病等潛在風險因素，並採取適當的干預措施，如藥物治療或改變生活方式。