患高血脂後能每天吃雞蛋？提醒：真正影響血脂的是這3種飲食習慣

患高血脂後能每天吃雞蛋？提醒：真正影響血脂的是這3種飲食習慣

　　高血脂是常見的慢性疾病，又發因素有很多，例如經常攝入高油脂的食物，飲酒以及久坐不動等等。

　　一般而言，當患有高血脂後，及時的服用相關的藥物確實能達到不錯的效果，可如果沒有注意飲食事項，病情又會越來越重。

　　尤其是雞蛋這種食物，其中富含人體所需的蛋白質，但因為膽固醇含量高，所以高血脂患者才很好奇，當患病後若是每天吃一顆雞蛋究竟會有什麼樣的後果呢？

　患高血脂後，每天吃一個雞蛋會怎樣？

　　日常生活中，很多人先入為主的覺得患有高血脂疾病後不能吃雞蛋，因為大家覺得雞蛋中的蛋黃膽固醇含量過高，容易加重病情。但事實並非如此，因為雞蛋當中的蛋黃經過肝臟代謝之後，並不會在血管當中累積，這樣自然不會加重高血脂病情。

　　除此之外，雞蛋中含富含蛋白質，維生素，礦物質以及卵磷脂，既能夠補充營養，同時還可以降低膽固醇帶給血管的影響。因此，如果病情控制得當的情況下，每天吃一顆雞蛋並不會給身體帶來不利的影響。