你身上的「4個祛濕開關」，輕輕一按濕氣就出來，何必花大錢去拔罐！

位置：手陽明大腸經合穴，完全屈肘時，位於肘橫紋外側端處。

按摩方法：以大拇指指腹點揉此穴2-5分鐘，亦可用四指併攏，拍打此穴，以局部皮膚微紅為度。

功效：可泄大腸濕熱，用於肛門灼熱、大便黃爛、排不盡者，亦可治療濕疹等皮膚病症。

祛濕這麼吃才有效！

一、冬瓜薏米老鴨湯