醫生提醒:如果睡覺時有這種表現可能是「中風前兆」,千萬要注意!

2023-06-06     旺旺來     反饋
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煙毒可損害血管內膜,並能引起小血管收縮,管腔變窄,因而容易形成血栓。

大量引用烈性酒,對血管有害無益。據調查,酗酒是引起腦血栓的誘因之一。

四、減少劇烈運動

血壓控制穩定的患者,應當堅持鍛煉,養成運動的好習慣。 推薦進行中等強度運動,每周 3~5 次,每次持續 30 分鐘左右。