身體出現這3個症狀，或是大腸癌發出的信號，要重視起來

大腸癌對人體的健康和生命的威脅極大，所以大家一定要積極的預防大腸癌的發生。

在平時一定要養成良好的生活習慣，不要久坐不動，不要暴飲暴食以及吃過於辛辣刺激的食物，也要避免大量的抽菸喝酒、熬夜；

平時要經常鍛鍊身體，注意飲食清淡，多吃富含纖維素的蔬菜以及水果，多喝水預防便秘，晚上還要按時睡覺使身體的內分泌保持正常，只有做到這些方面才可以幫助自己保持健康的身體，遠離大腸癌的侵犯。