睡覺時有這5個表現，說明你體內痰濕太重了，教你1招搞定痰濕

第三個呢，晚上睡覺特別容易出汗的人呢，也有可能是體內痰濕過重了。因為睡覺的時候啊，陽氣是收斂的，我們的毛孔也應該是關閉的狀態，但如果體內痰濕過重，就會影響陽氣入陰的過程，陽氣不能內斂，就無法固攝汗液，導致出汗增多。