​當身體缺少這4種物質時,或是癌細胞侵襲的好機會,需重視

2023-05-24     開心果     反饋
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2、缺乏蛋白質可能誘發胃癌

飲食中也要保證蛋白質的攝入量,特別是優質蛋白質的含量一定不可少,不然,有誘發胃癌的風險。

因此,有這幾類特徵的人尤其要注意,如有萎縮性胃炎、胃潰瘍及免疫功能低下的患者同屬於危險人群,日常中一定要多吃富含優質蛋白質的食物。

可從深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉等中獲取。此外,儘量少吃腌制食物,如鹹魚、臘肉等,這類食物中亞氨酸的含量高,會增加胃癌的患病率。