關注血管健康！送給高血脂的人5個飲食建議，改善血脂水平

2、 含有酒精的食物

高血脂很容易就會導致疾病的發生，那些長期患有高血脂而沒有得到適當控制的人，可能會出現血管堵塞、狹窄以及某些重要器官的缺血和缺氧。如果可以避免食用含有酒精的食物，這有助於改善疾病。許多人喜歡飲酒，但過量飲酒並不利於身體健康。而且在酒精的刺激下，還會加速血管疾病，不僅會改變血壓，還會增加血脂，使得各種疾病接踵而至。