常喝檸檬水的好處，現在知道還不晚！

檸檬水對皮膚的好處

檸檬也可以說是天然的抗氧化劑，能夠對抗有害的自由基，並將它們完全從體內清除。

除了自由基之外，檸檬水也可以清除血液中的有毒物質，讓皮膚能夠保持容光煥發；檸檬富含的維生素C能幫助恢復臉部肌膚的健康，並且減少長出老人斑的幾率。

你可以在早上空腹的時候先喝一杯檸檬水（但要記得沖淡一點），就能夠達到治療痘痘的功效，多喝檸檬水也能逐漸淡化痘印。