濕氣讓肚子越來越大，想要消除大肚腩，多喝這7種祛濕茶！

2.紅棗去核，薏米紅豆換幾次水洗淨

3.將紅豆薏米紅棗一起放到豆漿機中，加入1000毫升水

4.選擇營養米糊鍵即可，做好後如果覺得不夠甜，可以適量加些白糖趁熱攪拌融化