「血管堵不堵」低頭看看腿腳？身體出現「3種異常表現」 若都佔了「當心栓塞上身 」

3、不良的飲食習慣

現在生活中存在的美食越來越多，人們通常是抑制不住自己品嘗美食的慾望，所以才會出現有人長期吃高熱量、高脂肪、高蛋白的食物，這三類含量多的食物會增加人體的血液粘稠度，會導致血管出現異常粘稠，嚴重時還會出現血栓。

不過長期吃素或者是低熱量食物，也會出現相應的血管問題，通常是有營養不均衡造成，所以人們在生活中要均衡攝入營養。