想要保護好血管，預防血栓的發生？提醒：每天需堅持「兩多一少」

　　總而言之，想要血管保持通暢不堵塞，堅持以上「兩多一少」准沒錯。每個人都有必要提高身體的抗病能力，積極地預防疾病的發生才能使生活更加美好。

　　尤其是本身血管就不健康的三高人群，更要注意飲食清淡、適量鍛鍊、規律作息時間、不抽菸喝酒，以免血管的病情加重。