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2024年11月14日
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健康
血糖高就是糖尿病?不一定,做好這些飲食調理,血糖或能恢復正常
2023-05-03
開心果
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二、減少高脂、高糖、高鹽
在糖尿病患者的一日三餐當中,所有動物的油脂以及肥肉等食物不要攝入,否則很容易影響到患者的血糖、血脂、血壓值。
而動物內臟、人造奶油這些食物中的膽固醇含量也非常高,一定要減少攝入或者是不吃。另外,食鹽每天應保持在6克以下,所有腌制類食物不要攝入,否則會加重腎臟負擔,很容易引起一些糖尿病併發症。
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