冰箱裡的這些「寶貝」,或是白血病的源頭,轉告家人:請撤下飯桌

2023-04-29     開心果     反饋
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在日常生活中,我們應該如何有效預防白血病?

1.避免接觸有害化學物質

化學物質如甲醛、苯等有毒氣體,在進入人體以後會對DNA正常增殖和分裂產生影響,從而誘發白血病,所以日常生活中應該避免接觸有毒害的化學氣體和物質。

2.飲食調理

宜攝入蛋白質含量較高的食物,多選用質量好、消化與吸收率高的植物性蛋白,其中以豆類蛋白質為佳,如豆腐、豆腐腦、豆腐乾、豆腐皮、豆漿等。另外,魚類也是良好蛋白質的來源。