45歲阿姨,因「挑食」躲過腦梗?醫生誇讚:這3物,多虧你不愛吃

2023-04-29     開心果     反饋
10/13
4.芹菜

眾所周知,芹菜是腦梗的天敵,因為芹菜可以幫助降低血管裡面的有害物質,特別是一些加速血液粘稠的物質如血脂過高等,所以平時有事沒事多吃一點芹菜。

另外經常吃芹菜的人都不難發現,芹菜不管是和哪一種肉類食物搭配都會顯得非常清脆可口,這就是芹菜凈化血管清理血管垃圾的表現,因為它可以降低油脂,甚至是分解油脂。