最新公布的長壽法:喝茶排第13名,排第一的讓人想不到

2023-04-28     房香青     反饋
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美國科學家最近指出,花椰菜除了能預防癌癥外,還能夠清理肺部的有害細菌。

09睡眠品質

美國芝加哥大學通過研究顯示,睡眠品質不好,會增加患癌癥的風險。

10開心

英國愛丁堡大學等機構研究人員,通過對7萬人的健康資料進行分析,輕度憂慮者死於心臟病和中風的風險比普通人要高29%。

11少吃糖