研究血管60年，91歲院士提醒：高血壓除了鹽，「3素」也要少吃

在臨床中，高壓和低壓只要有一個超過正常值，則屬於高血壓的範疇，不需要兩者同時超過。另外，不能按照一次的血壓測量，作為高血壓的診斷標準。

高血壓的診斷標準是三次非同日或三次以上的血壓都超過正常值，或者通過24小時的動態血壓監測，進行高血壓的診斷。

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延伸——血壓低有何危害？

如果高壓低於90mmHg和(或)低壓低於60mmHg，則屬於低血壓。

目前在臨床中，患者出現血壓較低的常見病因，包括嚴重消化道出血、嚴重感染、甲狀腺功能減退、電解質紊亂、營養不良、納差等。

如果患者的血壓過低，可以引起重要臟器的灌注不足，如腦供血灌注不足，患者會表現為頭暈、頭疼、黑蒙、視物模糊、暈倒，甚至出現腦缺血、腦梗死。