血液「稀釋劑」找到了，並非檸檬水，提醒：常喝點，或益於血管

——桑葚干泡水

其實若想保護血管，在生活中可以堅持用一些桑葚干來泡水喝。桑葚中含有多種脂肪酸等物質，能夠抑制脂肪的合成，幫助降低血脂水平，保護血管健康。

而且其中還有多種能夠提高機體免疫力的物質，尤其是其中的硒、黃酮類物質、β-胡蘿蔔素等物質。還能夠幫助有效促進血液循環，讓你的血管變得更加乾淨，遠離心血管疾病的困擾。