苦瓜能降尿酸嗎？醫生：這5種食物才是降尿酸「能手」，不妨多吃

3.櫻桃

櫻桃吃起來口感微甜，雖然說價格較為貴一些，但本身所含有的營養價值卻較為豐富，有助補充體內所缺乏的鐵元素，促進紅細胞的造血功能以及血紅蛋白的再生。

從中學角度看來，也曾明確表明櫻桃具有補中益氣，祛風勝濕的功效。每天食用5~10個櫻桃，也有助促進個人的血流循環速度，達到降尿酸，降血壓，降血糖的效果。