晨起是降脂「黃金期」嗎？提醒：多吃6種早餐，或有利於降低血脂

4.不愛體檢

不管是年輕人還是老年人，最好是每半年體檢一次。而有些高血脂患者並不認為體檢很重要，反而覺得體檢會帶來很多「麻煩」。相反，定期體檢可以及時了解自己的身體狀況，發現血脂偏高可以及時控制避免病情加重。