測血壓時，測左臂還是右臂？醫生表示：不懂這些問題，或等於白測

醫生提醒：不懂這些知識，或等於白測

測量前不要吃降壓藥

隨著醫學技術不斷的發展，但是仍無法治癒高血壓這種慢性疾病，一旦身體出現這種傾向，就需要常年服用藥物進行管控。

大家在家自己測血壓的時候，一定不要去服用降壓藥，因為附加藥物之後它就會使血壓明顯的下降，而且這就導致自己測量的結果不標準。

調整心情

大家在測量血壓的時候，一定要讓自己提前半小時保持一個心態穩定狀態，不要參與各種的劇烈運動，也不要從事一些重體力的活動，保持心態穩定，也能夠保持靜息狀態。

在這種持續的狀態當中，才能夠緩解自身的壓力，讓自己緊張的情緒得到恢復也會容易有利於病情的穩定。