糖尿病患者要調整好飲食，多吃3類食物，遵循4低原則，穩定血糖

四、低添加劑

一些水果罐頭、肉罐頭、魚罐頭，以及一些蔬菜罐頭，以及有著過多添加劑的小零食類都不可食用。這些食物當中含有太多的防腐劑、色素、香精、膨化劑等，會加重糖尿病病情。

糖尿病患者在飲食當中，一定要減少精米細面，以及油膩、腌制、加工類、甜膩食物攝入。多吃一些五穀雜糧、豆製品，以及富含抗氧化維生素蔬菜的攝入量。

對於降血糖、調血脂，以及預防糖尿病併發症，有著較多的功效。但值得注意的是，所有食物不能起到直接治療糖尿病的效果。患者必須堅持服用藥物，並配合食療，才能達平穩血糖的功效。