胃病不能吃「饅頭」？醫生提醒：想要胃好，儘量避開這4物

胃病不能吃「饅頭」？

饅頭是北方人常見的主食。饅頭主要就是用小麥粉、酵母菌為主的微生物經過發酵，再蒸熟成為一種疏鬆多孔的食品，主要營養成分就是碳水化合物，還有蛋白質，還有多種的微量元素、維生素。

胃不好是可以吃饅頭的，饅頭屬於麵食，麵食的好處有以下幾個方面：

1.麵食要比大米做成的食物更好消化一些。

2.麵食是用麵粉製成，麵粉則來自小麥，小麥性平，易消化而且熱量高可以多吃，麵食還有健脾養胃的作用，對脾胃虛弱者有保健的作用。

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醫生提醒：想要胃好，儘量避開這4物