每天早晨吃雞蛋的人,最後會發生哪些變化?不妨看看營養師的答案

2023-03-30     荀筠雄     反饋
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3、堅持吃雞蛋,可以改善肢體麻木

雞蛋可以說是我們最常見的一種營養品,身體所需要的鉀元素,鎂元素和鈉元素都可以通過吃雞蛋來得到補充。尤其是雞蛋當中的鉀元素含量豐富,人體吸收以後就能夠使血脈得到疏通,使肢體麻木的情況逐漸得到改善。