糖尿病人吃蘋果，是升血糖還是降血糖？不妨早點了解，別吃錯了

除了蘋果，這4種水果，糖尿病患者也可以吃

1.柚子

從中醫角度來說，柚子性寒味甘，具有下氣消痰，健胃消食，水腫止痛，利咽消炎的功效。

柚子有抗炎的功效，它裡面的成分就是柚皮甙，對這些病毒感染有一定的抑制功效，裡面含有比較豐富的胰島素樣成分，可以有效地血糖，對血管有一定的保護功效。