糖尿病人吃蘋果,是升血糖還是降血糖?不妨早點了解,別吃錯了

2023-03-25     財神爺     反饋
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而蘋果是低升糖指數食物,其中的鈉元素以及脂肪含量都比較低,高血糖人群適量食用,對血糖不會有太大的影響。蘋果不光糖分低,而且還營養豐富,裡面含有多種維生素,以及礦物質,這些營養物質對於糖尿病患者都是有利的。