壽命較短的人，身體可能有「三快、兩小」的特點，看看你占了幾個？

4.生活因素

飲食、運動、吸菸、飲酒、壓力等生活方式因素可能會影響壽命，例如，健康飲食和適當的運動可能會延長壽命，而吸菸和飲酒則會縮短壽命。

「減壽」的3種行為，儘量不要做