俗話「三角紋在手，富到九十九」，三角紋在哪？到底準不準呢？

不熬夜

不要以為熬夜後補一覺就能恢復，其實熬夜之後會死多少細胞，這可不是補一覺就能夠生長回來的，尤其是腦細胞。所以，少熬夜，注意休息，讓身體得到足夠的休息才能更好的工作、學習、玩耍。

補充營養

多吃一些牛奶雞蛋以及瘦肉，還有蔬菜水果，補充身體所需要的蛋白質以及維生素，只有這樣才能夠使身體更加的健康。而且每一餐裡邊最好是營養搭配，儘量的不要抽菸喝酒，這樣才能夠使身體更快的恢復。