「養生」最難熬的40天來了！16款清熱祛濕靚湯，必須煲起來！

材料：

赤小豆50g，冬瓜1斤，瘦肉200g，陳皮半片

做法：

1.赤小豆、陳皮洗凈後加水煲開

2.節瓜洗凈切段，瘦肉焯水

3.所有材料放入煲中，文火煲1.5小時即可

功效：健脾祛濕、清熱解暑。

玉米白果豬肚湯