火鍋非常美味可口,但是由於火鍋中的含有龍蝦,牛肉,動物內臟,海鮮,貝殼,蘑菇,花椒,辣椒油等一係列含有嘌呤成分豐富,
並且刺激性嚴重的食物,會導致痛風病情極容易復發。
據相關的研究表明,痛風病人吃一次火鍋會提高痛風發病機率增加十倍左右。
預防痛風提防高尿酸,試試這一茶,百試百靈
菊苣蒲公英茶
具體配方為:
菊苣10g、蒲公英10g,梔子10g、葛根8g、山藥5g、百合5g,材料配比可根據比例以及病情適當增減。
材料備好,先浸泡30分鐘,倒入砂鍋中煎煮,取水飲用即可。
藥材要搗碎,利於藥性發揮,嫌麻煩可直接沖泡袋泡茶-菊苣蒲公英茶,一天3次。
此方處於《千金要方》,菊苣、梔子含有特殊成分,可溶解尿酸結晶(痛風石);
而蒲公英既可清熱解毒、散結消腫,也有利尿功效,和桑葉、葛根一樣都有有助於尿酸代謝出體外;
百合含有少量的秋水仙堿,可緩解疼痛,又不會傷身。
多種材料搭配,可提高尿酸代謝,降低體內尿酸含量,從而有效緩解痛風症狀,長期飲用可避免痛風發作。