生菜的19種做法，綠色健康，清淡飲食，越吃越健康，越吃越上癮！

用料

生菜一斤；蚝油；大蒜二瓣

做法

1、生菜去除老葉，摘成一片片葉子放水中浸泡，洗凈，用手把它分成二三段，瀝干水

2、大蒜拍松，去殼，切粒

3、鍋內入油燒熱，爆香大蒜粒後，放入生菜炒，炒至生菜略變軟，馬上加入兩勺蚝油，炒勻關火盛出，就完成了

生菜包