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健康
蘋果放鍋裡蒸一蒸,作用拿錢都買不到,阿嬤偷教我的土方法,真實用
2023-03-14
呂純弘
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說起吃蘋果,吃蘋果也是有講究的,因為蘋果不單單是能生吃,它還能烤著吃,蒸著吃、煮湯吃,每種吃法和效果都不一樣。今天我就給大家分享我在這時候常吃的吃法,這個吃法是奶奶從小給我做到大的,滋補潤燥效果特別好!這個做法就是蒸蘋果,是把雞蛋放進蘋果中蒸,蒸出來不僅口感香甜,營養價值也非常高,隔三差五吃一次,效果特別好!把蘋果和雞蛋一蒸,口感香甜營養高,偶爾吃一次,作用拿錢買不到!
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