5種強大的心態轉變,不再擔心別人的想法。
為自己而活!
1.了解你的價值觀
把核心價值觀放在自己身上,
對我的生活產生了巨大的影響。
我開始意識到「同情」是我的最高核心價值觀。
現在,當我發現自己因為擔心讓父母失望而質疑自己的職業決定時
(這對我來說是一個巨大的誘因),
我提醒自己,「同情」也意味著「自憐」,
而且我可以讓自己放鬆一些。
如果你重視真實性,
並且在人群中分享你的觀點,
那麼你可以自信地這樣做,
因為你知道你在活你的價值觀,做你自己。
了解你的核心價值觀,
以及你最看重的價值觀。
你的手電筒會亮一點。