每天一杯，頭髮亮了，眼睛不乾了，膚色變好了，皺紋不長了

菊花：

味苦、甘，性微寒。具有散風清熱，平肝明目，清熱解毒的功效；枸杞：味甘、性平。具有補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳等功效；決明子：味苦、甘、咸，性微寒。具有清肝明目，潤腸通便等功效。

原料：菊花5朵，枸杞8粒，決明子3克。

製法：將菊花、枸杞和決明子一同放入杯中，以開水沖泡5分鐘即可。

功效：解毒明目，緩解壓力，保護視力。頭昏、眼乾、眼澀的朋友可以多多飲用。

禁忌：腹瀉者不宜飲用。

2.藿香茶（清新口氣，祛除暑濕）