女性50歲以後，體重在多少斤比較合適？自查一下，或許你其實不胖

人為了減肥，到底會多極端？

河北楊女士就因為沉迷減肥，被送往ICU。楊女士平時比較愛美，認為「瘦就是最好的整容」，因此，1米65、130斤的她，過去一年通過各種方法減到50斤！

當醫生接診時，發現楊女士已經因為減肥過度，出現了多臟器功能衰竭，情況非常不理想，只能被轉入ICU治療。

而診療情況顯示：患者有厭食後營養不良，嚴重消瘦，低密度膽固醇、葡萄糖等數值都有所偏差。

醫生感嘆道，真是為了減肥，連命都不要了……

一、50歲以後，女性為何易發福？

人到了中年，不得不面對一個難題：發福。

中年發福是個普遍現象，2021年發表在《柳葉刀》上，來自中國疾控中心領銜的科研團隊就指出，2004—2018年間，無論男女，18～29歲是BMI指數最低的年齡段，但到了下一年，BMI指數明顯邁上新台階。

而女性發福屬於「持續性變胖」，每10年就會邁上一個新台階，直到50歲才會趨於穩定。

還有一件非常悲催的事是，發福不僅僅是均勻身體長胖，而是都集中在腰上。一項針對7238名江蘇居民的調查就顯示，18～29歲年輕姑娘們腰圍平均值是74.6cm，而30多歲時，則變成了77.5cm。

是什麼原因讓中年女性的體重容易「狂飆」？

一是激素分泌紊亂：中年女性到了更年期後，卵巢功能就會衰退，性激素水平也會逐漸下降，這種情況下，就會容易導致肥胖，皮膚衰老等。