血管幹凈人長壽！醫生提醒：常做6件事，能有效預防血管堵塞！

眾所周知，一旦血管堵塞，由於血液供應不足，大腦和心臟可能會出現缺血和缺氧。而如果是本身就有一些身體疾病的人來說，由於血液供應不足，很可能會導致心肌梗塞等疾病的發生，進而危及人體健康甚至生命安全。

相關統計數據顯示，這些年來，心血管疾病出現的越來越頻繁，也呈現年輕化趨勢。究其根本是很多人在日常並不注意血管的保養所導致的，尤其是上班族，他們在生活中往往有很多不良的生活習慣，就比如長期久坐、飲食不規律、熬夜等不良生活習慣，長此以往，血管會變窄甚至堵塞，從而增加心肌梗死、腦血栓等疾病的發生率。