早上空腹喝水，比不吃早餐危害還大？勸告：「3種水」不建議喝!

「告訴你多少遍了，早上空腹喝白開水不利於身體健康，你怎麼老是不聽，老是不當一回事呢！」一大早，小林看見父親起床後就倒了一大杯的白開水喝起來，於是就說了起來。

原來今年25歲的小林，趁著暑假休息回了老家一趟，回家之後每天都看見老父親起床後必喝一杯白開水，在他的印象裡，從他記事的那一刻起，就知道老父親有這個習慣，想不到現在這個習慣還一直存在著。

由於小林經常看一些醫學科普，知道長期喝滾燙的白開水對身體不好，會增加食道癌的風險，於是就經常告誡老父親，叫他以後不要再喝白開水了。