女性快「絕經」時是什麼樣的？3個特徵或需早了解，別不放在心上

特別是現在，很多女性會有很多不健康的減肥方式，比如節食，這種減肥方式對腎臟非常有害，尤其是在女性生理期，這會加速衰老，此外，過多的肥胖很容易造成女性雌激素水平低下的現象，這會加速衰老的發生，這對女性的身心健康也非常不利，因此，平時要多加註意。

有2個因素會導致女性更年期提前或延遲

1、飲酒和吸菸

隨著社會的開放，許多女性加入了吸菸者的行列，但吸菸對身體的危害很大，尤其是女性，它不僅對皮膚造成一定的傷害，而且對生理期也有很大的傷害，吸菸女性的更年期比不吸菸女性早五年，如果他們長期吸二手菸，更年期也會提前一到兩年，所以為了你自己和家人的健康，請遠離香菸。