高血壓最怕缺鉀？長期服用降壓藥的人，建議要多吃這5種高鉀食物

2、四肢乏力、肢端麻木

如果人體缺鉀，可能會導致四肢的乏力甚至出現肢端的麻木，部分患者甚至可能出現口唇的麻木等。如果出現上述症狀，患者要第一時間到急診科就診，必要時進行血液生化的化驗，明確是否有低鉀血症的情況出現。

3、胃腸道症狀

鉀元素它可以促進能量代謝，如果身體內缺乏鉀，會導致胃腸道症狀，比如胃腸道蠕動減慢，容易出現噁心、嘔吐、腹脹、厭食的症狀。對於情況比較嚴重的還會引起便秘。

4、耳鳴

由於鉀元素屬於微量元素，神經系統的運行也需要鉀元素的支持，如果缺鉀可能會造成耳鳴的情況發生。