空腹時不能吃雞蛋、喝牛奶?提醒:空腹真正要少碰的是這2種食物

2023-02-25     咪嚕嚕     反饋
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三、空腹時,勸你少做這4件事

空腹狀態下,除了飲食上需要注意外,這四件事也要注意別做。

1、吃藥

空腹服用抗生素容易對胃部帶來刺激,容易產生胃部不適、空腹吃止痛藥容易引起噁心、嘔吐等症狀出現。

2、洗澡

洗澡會消耗一定的能量,空腹洗澡容易導致身體低血糖,繼而引起頭暈、噁心以及嘔吐等症狀出現,嚴重的甚至會直接暈倒在浴室。