這些病都是被「氣」出來的！看完這5大危害，再也不敢亂生氣了

學會控制情緒是門很深的學問，每個人都需要學習讓情緒保持穩定，這對於身心健康均有好處。

參考資料：

[1]《生氣讓中風風險增3倍！氣著氣著腦血管就崩潰了》.生命時報.2019-10-20

[2]《生氣後，身體發生驚人變化！看完你還敢生氣嗎？》.央視網.2022-07-31

[3]《氣氣氣氣氣氣氣死了！萬萬沒想到，這些病都是被氣出來的…》.科普中國.2022-09-16

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