吃什麼瘦肚子最快？教你這14道菜最刮油，每天一道減掉大肚腩

用料

雞蛋2個；荷蘭豆60克；菇鹽適量

做法

荷蘭豆抽去老筋洗凈，入沸水焯燙20秒，撈出沖涼後切/剪成絲；

雞蛋打散調入少許鹽，下鍋炒成半凝固盛起；原鍋倒入荷蘭豆煸炒10秒鐘，調入鹽，再倒入雞蛋翻炒均勻即可。

南北各地管各種豆的叫法不同，在此與大家分享的是上海人的習慣叫法

荷蘭豆

豇豆

青豆（豌豆）

四季豆（刀豆）

甜豆

南瓜小炒