醫生提醒:胃不好的人,平時常吃4種水果,或有助修復胃黏膜

2023-02-24     咪嚕嚕     反饋
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醫生提醒:胃不好的人,平時常吃4種水果,或有助修復胃黏膜

櫻桃

櫻桃這種水果屬於是非常好的,一種健脾養胃水果,其中不僅含有豐富的花青素,也含有大量的維生素c。

其中的維生素C水平和活性物質能夠很好的增強腸胃功能,並且可以很好的增強腸胃的抗病能力。

如此一來就可以很好的免受胃黏膜受損,對於胃不好的人而言,適當的多吃一些陰道可以改善胃功能,使我們的胃部更加舒適。

蘋果

蘋果這種水果可以說是大家每天都會吃到的一種水果,其常見性可以說是不言而喻了。