【除此之外,還有2種食物,也要忌口】
1、霉變不完全的食物
生活中,很多人會將霉變不完全的食物進行二次處理,殊不知,霉變不完全的食物即使經過二次處理,也還是會存在一種毒素「黃麴黴毒素」,誤食後,肝臟會遭到細胞毒害,誘發肝臟病變。
2、腌制食物
食物經過腌制後,會存在有害健康的物質,不建議經常食用。
蔬菜經過腌制後,會產出一種叫亞硝酸鹽的物質,這種物質經過代謝後,進入體內後,肝臟會將其轉化成硝酸銨毒害肝細胞。
【肝臟病變,會有以下6種癥狀,一個不佔,值得恭喜】
1、肝脾濕熱——頭髮油膩,眼袋下垂;
2、肝腎陰虛——頭髮早白,體乏無力;
3、肝火上炎——脫髮嚴重,頭暈目眩;
4、肝膽濕熱——口苦口臭,兩鬢早白;
5、肝氣鬱結——經常放屁,情緒抑鬱;
6、肝火擾神——失眠多夢,凌晨早醒;