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健康
養肝就是養命!早上起床做「3件事」肝臟一輩子健康
2023-02-20
傻大姐
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綠茶
輔助治療慢性肝炎
功效
綠茶含有豐富的茶多酚,可提高肝組織中肝脂酶的活性、降低過氧化脂質含量。綠茶有抗凝、防止血小板粘附聚集、減輕白細胞下降和活血化瘀作用。
適合慢性肝炎患者,以及有口乾口苦、牙齦紅腫出血的血瘀血熱型患者。
沖泡方法
上投法,適用於外形緊結的高檔名優綠茶,即先將攝氏75—85度的熱水沖入杯中;下投法,先放茶葉後直接倒85度左右的熱水,適合普通綠茶。
禁忌
胃寒的人不宜過多飲綠茶;神經衰弱者和失眠症者臨睡前不宜飲茶;正在哺乳的婦女也要少飲茶;經期、孕期同樣不宜喝綠茶。
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