南瓜的20種做法，好吃美味，吃三碗嫌少，頓頓吃都不膩！

用料：

南瓜500克；土豆300克；鹽2小勺；油3大勺；花椒麵10毫升；糖1小勺；蔥花適量；雞精1小勺；生抽2小勺

做法：

先將花椒麵蔥花放入油鍋，再下入土豆翻炒

再將南瓜下入，放入調味料，糖生抽，鹽

翻炒過後加入些溫水小燉一會

最後大火收汁放入雞精

養身南瓜棒麵包