眼皮浮腫，滿臉油光？可能是「濕氣」在糾纏你，3大方法助你去濕

很多朋友都喜歡吃一些辛辣刺激、油膩、過甜、口味濃厚的食物，還有些朋友就算天氣寒冷也喜歡喝涼水，這些行為都很容易導致我們的脾胃受到刺激，導致身體慢慢堆積濕氣，就出現了肥胖、眼皮浮腫、臉泛油光等問題。

如果我們不想被「濕氣」糾纏，就要學會祛濕、防濕，濕氣一去，浮腫、肥胖等情況自然就被改善了。

今天就給大家從3個方面來分享，如何祛濕、防濕，調理浮腫、肥胖等問題，養好身體：