60道沒有肉的素食湯譜，不僅營養還出奇好喝！

材料：栗子8兩，花生3兩，南北杏1兩，腐竹2張，蜜棗5粒

做法：

1、洗凈所有材料，腐竹事先泡軟，

2 、鍋中注入8分滿水，水開後，放入所有材料，

3 、以大火煮20分鐘，轉至小火煮2小時即可。

17、 青菜豆腐湯