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2025年10月15日
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美食
40種豆腐素食料理,天天不重樣,秒收啦!
2023-02-10
藍梵曉
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二十一、青菜豆腐湯【註明:有些食譜參有蔥蒜,純素不吃蔥蒜者可以不放。】
食材:南豆腐半塊,雞毛菜50克(或者時令小青菜),香油少許,白鬍椒粉少許(選用)
做法:
1、時令的小青菜洗凈,豆腐改刀為小塊備用。
2、鍋中加入700毫升左右的水。水未開的時候,加入切好的豆腐,然後轉中小火。
3、這個時候不能蓋蓋,因為豆腐加熱一燜就不好吃了。加熱3分鐘左右,待湯再次要沸騰的時候嘗一下豆腐,只要全熱燙嘴的就好。然後加入小青菜拌勻,中小火加熱3分鐘淋香油(白鬍椒粉)即可出鍋。(食譜/百事小熊)
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